9月3日は【睡眠の日】秋こそぐっすり眠ろう

全国各地で、35℃を超える猛暑日が続いていますね。体もお疲れ気味ではないでしょうか。 9月3日は「秋の睡眠の日」です。日付の「9」と「3」が“ぐっすり”を連想させることから、2011年に睡眠健康推進機構により制定されました。 暑さがやわらぎ過ごしやすくなる秋こそ、日々の疲れをリセットする”睡眠”を見直す良い季節です。 快眠のセレクトショップ「NERU.（ネル）」では、眠りに役立つ様々なアイテ...

快眠アイテムで見かける成分「CBD」について簡単解説

快眠関連アイテムに配合されている「CBD」という成分をご存じでしょうか。 最近は、スーパーやドラッグストア、コンビニでもCBD配合の商品を見かける機会が増えています。 まだあまり知られていない成分なので、「初めて聞いた」という方も多いのではないでしょうか。 この記事では、快眠アイテムに配合されている、今話題の「CBD」について分かりやすく解説していきます。 　目次 CBD（カンナビジオー...